안녕하세요.
'더피지오 방문운동서비스' 입니다.
오늘은 고관절치환술 로 방문재활 진행하신 회원분의 운동재활 후기를 소개해드리려고 합니다.
회원분은 고관절 치환술 이후 집으로 퇴원 하신 후 가만히 있으면 나을 지 아시고 재활을 전혀 하지 않으셨다고 하십니다.
이렇게 수년간을 집에서만 생활을 하셨다고 하였습니다.
그래서 저희가 초기평가로 방문 당시에 회원분께서는 침상생활만 가능하신 상태였고, 자세변경도 스스로 힘들어하셨습니다.
조금만 움직여도 통증 호소로 인해 제대로 된 각도측정조차 어려운 상태였습니다.
보호자님과 상담 후에 회원분의 "운동목적" 은
워커를 통한 실내 화장실까지 독립적으로 이동가능으로 잡고 운동을 진행하게 되었습니다.
운동을 진행하기에 앞서 어머님께 현재 재활에 대한 필요성을 말씀드리는 과정이 계속적으로 필요했습니다.
수년간 누워서만 생활하셨기 때문에 몸에 운동에 의한 자극과 통증과의 차이를 인식하지 못하실 수도 있기 때문에
이러한 모든 것을 염두하여 운동을 자연스럽게 받아들이는 것부터 차근히 재활수업을 시작하였습니다.
■ 진행 운동 ■
1. 양쪽 하지 관절 가동범위 증진 운동
2. 양쪽 하지 근력증가 운동
3. 왼쪽 하지 체중 지지 및 이동 운동
4. 짧아진 근육 이완 및 스트레칭
5. 양쪽 어깨관절, 몸통 가동범위 증진운동
6. 복부/허리 근력강화 운동
7. 호흡을 포함한 운동
■ 10회차 운동 이후 경과■
환자분께서 누워만 계신상태이고, 조금만 움직여도 통증을 호소하셔서 조심스럽게 운동진행을 한 결과,
워커를 잡고 방에서 거실까지 이동이 가능하시게 되었습니다.
워낙 운동에 대한 무서움이 많으시고, 통증을 조금이라도 느끼시면 운동에 거부감을 많이 표출하셔서
향상이 나타나지 않으면 재활에 대한 필요성 인식이 어머님께 제대로 되지 않을까 걱정스러운 마음과 함께
선생님께서도 최대한 다독이며 운동을 진행한 결과,
문턱이 높은 방문을 넘어 거실까지 워커를 잡고 이동하시는 모습에
어머님,아버님, 자녀분들 모두 너무 기뻐하셨습니다.
그 이후에는 어머님도 운동에 대한 필요성을 너무 느끼셔서 운동을 5개월간 꾸준히 저희와 진행하셨습니다.
그렇게 재활운동을 하여 아래 동영상과 같이 선생님과 실내보행연습 까지 하시게 된 모습입니다.





사진에서 걸으시면서 턴을 완벽하게 하시는 모습 너무 감격스러웠습니다.
결과적으로는 5개월 이후에
화장실 이용 가능
워커 잡고 집 안에서 3바퀴 보행 가능
네발기기 자세 2분 이상 유지가능 등등
매우 호전하여 추후 집에서 스스로 할 수 있는 운동 교육까지 진행 후에
저희 서비스에서 기분좋게 졸업을 하게 되셨습니다.
저희 서비스를 이용하시는 분들 모두가 이런 행복한 졸업을 바라며 선택하게 되시는 거라는 생각을 항상 하고 있습니다.
그렇기에 저희 선생님들 한분한분 회원분께 진심을 다해 수업을 진행하고 있습니다.
행복한 졸업을 꿈꾸며 지금도 열심히 운동 중이신 저희 회원님들 뒤에는 항상 저희가 함께 해드리겠습니다.
재활은 장기전이라는 건 알지만 막상 겪는 이들에게 이러한 말을 건네기에는 죄송스러운 마음이 들 때가 있습니다.
그렇기에 이런 행복한 졸업 후기글이 비슷한 상황을 겪고 계시는 분들께 말 보다는 조금 더 많은 격려와 희망을 드릴 수 있으면 좋겠습니다.
안녕하세요.
'더피지오 방문운동서비스' 입니다.
오늘은 고관절치환술 로 방문재활 진행하신 회원분의 운동재활 후기를 소개해드리려고 합니다.
회원분은 고관절 치환술 이후 집으로 퇴원 하신 후 가만히 있으면 나을 지 아시고 재활을 전혀 하지 않으셨다고 하십니다.
이렇게 수년간을 집에서만 생활을 하셨다고 하였습니다.
그래서 저희가 초기평가로 방문 당시에 회원분께서는 침상생활만 가능하신 상태였고, 자세변경도 스스로 힘들어하셨습니다.
조금만 움직여도 통증 호소로 인해 제대로 된 각도측정조차 어려운 상태였습니다.
보호자님과 상담 후에 회원분의 "운동목적" 은
워커를 통한 실내 화장실까지 독립적으로 이동가능으로 잡고 운동을 진행하게 되었습니다.
운동을 진행하기에 앞서 어머님께 현재 재활에 대한 필요성을 말씀드리는 과정이 계속적으로 필요했습니다.
수년간 누워서만 생활하셨기 때문에 몸에 운동에 의한 자극과 통증과의 차이를 인식하지 못하실 수도 있기 때문에
이러한 모든 것을 염두하여 운동을 자연스럽게 받아들이는 것부터 차근히 재활수업을 시작하였습니다.
■ 진행 운동 ■
1. 양쪽 하지 관절 가동범위 증진 운동
2. 양쪽 하지 근력증가 운동
3. 왼쪽 하지 체중 지지 및 이동 운동
4. 짧아진 근육 이완 및 스트레칭
5. 양쪽 어깨관절, 몸통 가동범위 증진운동
6. 복부/허리 근력강화 운동
7. 호흡을 포함한 운동
■ 10회차 운동 이후 경과■
환자분께서 누워만 계신상태이고, 조금만 움직여도 통증을 호소하셔서 조심스럽게 운동진행을 한 결과,
워커를 잡고 방에서 거실까지 이동이 가능하시게 되었습니다.
워낙 운동에 대한 무서움이 많으시고, 통증을 조금이라도 느끼시면 운동에 거부감을 많이 표출하셔서
향상이 나타나지 않으면 재활에 대한 필요성 인식이 어머님께 제대로 되지 않을까 걱정스러운 마음과 함께
선생님께서도 최대한 다독이며 운동을 진행한 결과,
문턱이 높은 방문을 넘어 거실까지 워커를 잡고 이동하시는 모습에
어머님,아버님, 자녀분들 모두 너무 기뻐하셨습니다.
그 이후에는 어머님도 운동에 대한 필요성을 너무 느끼셔서 운동을 5개월간 꾸준히 저희와 진행하셨습니다.
그렇게 재활운동을 하여 아래 동영상과 같이 선생님과 실내보행연습 까지 하시게 된 모습입니다.
사진에서 걸으시면서 턴을 완벽하게 하시는 모습 너무 감격스러웠습니다.
결과적으로는 5개월 이후에
화장실 이용 가능
워커 잡고 집 안에서 3바퀴 보행 가능
네발기기 자세 2분 이상 유지가능 등등
매우 호전하여 추후 집에서 스스로 할 수 있는 운동 교육까지 진행 후에
저희 서비스에서 기분좋게 졸업을 하게 되셨습니다.
저희 서비스를 이용하시는 분들 모두가 이런 행복한 졸업을 바라며 선택하게 되시는 거라는 생각을 항상 하고 있습니다.
그렇기에 저희 선생님들 한분한분 회원분께 진심을 다해 수업을 진행하고 있습니다.
행복한 졸업을 꿈꾸며 지금도 열심히 운동 중이신 저희 회원님들 뒤에는 항상 저희가 함께 해드리겠습니다.
재활은 장기전이라는 건 알지만 막상 겪는 이들에게 이러한 말을 건네기에는 죄송스러운 마음이 들 때가 있습니다.
그렇기에 이런 행복한 졸업 후기글이 비슷한 상황을 겪고 계시는 분들께 말 보다는 조금 더 많은 격려와 희망을 드릴 수 있으면 좋겠습니다.